Wenn Sie Ihre Ausdauer verbessern, Körperfett reduzieren oder Ihre allgemeine Fitness und Belastbarkeit steigern wollen, liegen hier die Vorteile eines Personal Trainers auf der Hand:

  • Persönliche professionelle Betreuung bei jedem Training (zur Vermeidung von Fehlern)
  • Einen individuellen auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmten Trainingsplan (der Sie in die Lage versetzt auch alleine, sicher und effektiv zu trainieren)
  • Flexibilität von Zeit und Trainingsort
  • Motivation und Freude bei jeder Trainingseinheit
  • Durch individuell angepasste Übungen und abwechslungsreiche Trainingsformen behalten Sie dauerhaft mehr Freude und Motivation beim Training.

RalfSchumann-PersonalTraining